Копченая куриная грудка
Копченое мясо любят многие. И все знают, что оно не очень полезно. Но можно приготовить копченые грудки в домашних условиях, без добавления вредных консервантов. Мясо получится нежным и ароматным.
Ингредиенты:
Количество порций: 6-8
- Куриные грудки — 1 Килограмм
- Соевый соус — 50 Грамм
- Имбирь сушеный — 1 Чайная ложка
- Бальзамический уксус — 3 Ст. ложки
- Оливковое масло — 70 Миллилитров
- Соль, черный перец — По вкусу
- Рис — 100 Грамм
- Черный чай — 30 Грамм
- Корица — 1 Чайная ложка
- Сахар — 2 Ст. ложки
Количество порций: 6-8
Как приготовить "Копченая куриная грудка"
1. Хорошо промыть куриные грудки и разделить каждую пополам. В отдельную посуду, где будут мариноваться грудки, влить соус соевый, масло, бальзамический уксус и имбирь. Все смешать.
2. Грудки положить в маринад. Можно мариновать 2-3 часа. Но можно также оставить в холодильнике на всю ночь.
3. Промаринованные грудки обсушить полотенцем и обжарить на сильном огне буквально по 2 минуты с каждой стороны. Мясо должно обжариться только сверху, а внутри остаться мягким. В этом случае грудки не пересушатся.
4. Сковородку застелить фольгой в 2-3 слоя. Рис, чайную заварку, сахар и корицу перемешать. Это у нас смесь для копчения.
5. Сковородку со смесью поставить на сильный огонь. Сверху уложить решетку и выложить на нее наши грудки. Не закрывая их крышкой продержать на сильном огне минут 10.
6. Затем закрыть грудки крышкой и коптить на среднем огне 30-45 минут. Дым от копчения сильный, хоть и очень ароматный. Поэтому придется воспользоваться вытяжкой.
